반응형 주간 다이어리1 주간계획표 만들기 – 나만의 일요일 루틴으로 월요일을 바꿔보자 “월요일이 가장 두렵다”는 사람들이 많습니다. 하지만 그 두려움의 원인을 따져보면, 계획 없는 시작에서 오는 경우가 대부분입니다. 일요일 밤의 단 30분이, 한 주를 완전히 바꿔줄 수 있습니다.이 글에서는 일요일 루틴의 중요성과 함께, Notion, Google Calendar를 활용한 주간계획표 만들기 노하우를 소개합니다. 왜 일요일 루틴이 중요한가? 일요일 저녁은 대부분의 사람들에게 '휴식'보다는 '불안'으로 다가옵니다. 하지만 이 시간에 한 주를 설계하는 습관이 있다면, 월요일 아침이 더 이상 막막하지 않게 됩니다.계획을 세운다는 건 단순히 ‘할 일 정리’가 아니라 시간을 주도하는 삶으로 전환하는 첫걸음입니다. STEP 1. 일요일 루틴 시간 확보하기루틴은 반복성과 안정성이 핵심입니다. 매주 일요일.. 2025. 4. 2. 이전 1 다음 반응형
