반응형 일상루틴1 작지만 강한 변화, 원포인트업 트렌드 현대인의 삶은 빠르게 변화하고 있으며, 이 변화 속에서 지속 가능한 자기개발 방식이 주목받고 있습니다. 최근 이러한 흐름 속에서 등장한 트렌드가 바로 원포인트업(One Point Up)입니다. 이는 큰 목표나 전면적인 개편보다, 일상 속에서 작고 구체적인 목표 하나를 정하고 이를 꾸준히 실천해나가는 방식입니다.예를 들어, 하루에 단 10분만 책을 읽는다거나, 매일 한 가지 감사한 일을 기록하는 식입니다. 중요한 것은 거창한 목표보다 작지만 확실하게 실천할 수 있는 목표를 정하는 것입니다. 왜 지금, 원포인트업인가요?1. 빠르게 변하는 시대의 자기관리법무언가를 새롭게 시작하기엔 바쁘고 정신없는 일상 속에서, 많은 사람들은 "지금 당장 내가 할 수 있는 작고 간단한 변화는 무엇일까?"라는 질문을 던집니다. .. 2025. 4. 9. 이전 1 다음 반응형
